Il mirtillo ha proprietà benefiche per la vista, eccovi un ottimo frullato:
- In Blender (frullatore ad alta velocità)
- 2 cucchiai mirtilli (se vi infastidiscono i semini centrifugare e versare il succo nella campana del blender)

- 2 pz pesca
- 3 pz melone
- 1/2 bicchiere d’acqua
- 2 cucchiaini zucchero (o a gusto se lo desiderate)
- 4 cubetti ghiaccio spezzettati
- Frullare e versare in Bicchiere 38 cl circa
NB: 1 pz = dimensioni di una noce.




















































