Frullato colazione o merenda anche per giovanissimi, una carica nella giornata.
In Frullatore: nocciole (8), loacker (4), cioccolato 70% (2 quadretti piccoli), latte totalmente scremato (10 cl), caffè (1 tazzina) anche deca o altro, 4 cubetti ghiaccio, zucchero a gusto.
Frullare, versare in bicchiere 35 cl, servire.

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