Smoothies ai Frutti di Bosco
Giugno 29, 2014
SMOOTHIES AI FRUTTI DI BOSCO
- Bicchiere 36 cl (circa) a piacere.
- In Blender (Frullatore ad alta velocità):
- 15 Mirtilli
- 6 More
- 5 cm Banana
- 1/2 Mela rossa
- 3 cucchiai Yogurt ai Lamponi
- Zucchero o miele a Piacere
- 6 cubetti Ghiaccio (Spezzettati)
- Frullare e Versare in Bicchiere
- Decorazione optional: Spicchio mela e rondella banana. Cannucce.
CORSO FRULLATI: http://www.imparofacendo.it/corso-sorsi-di-frutta-frullati-di-varie-tipologie-centrifugati-frappe-frozen-etc/
Sergio
Docente Corsi Barista, Barman, Caffetteria, Fruit Carving, Sorsi di Frutta, Cocktail New Age. Scrittore libri. Viaggi e Cammini.
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