FRULLATO Con MELOGRANO
Ottobre 4, 2006
Frullato SALUTISTICO: MELOGRANO (melagrana in Italia, granada in Spagna) : Ottimo contro i Radicali Liberi, circolazione (cuore, arterie), vista. Un bicchiere di spremuta di melograno agisce tre volte più di un bicchiere di vino rosso.
Attrezzi: Spremiagrumi, Blender (frullatore),
bicchiere Hurricane 42 cl
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Spremere 2 melograno per utilizzarne il succo (Con spremiagrumi come se fossero due arance)
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In Blender (Frullatore) versare tutti gli ingredienti
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Succo di 2 melograno
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2 fichi sbucciati
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2 pezzi (dimensione di una noce) Mango
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5 cubetti ghiaccio spezzettati
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Frullare e versare in Bicchiere 42 centilitri (14 once)

Sergio
Docente Corsi Barista, Barman, Caffetteria, Fruit Carving, Sorsi di Frutta, Cocktail New Age. Scrittore libri. Viaggi e Cammini.
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