FRULLATO VITAMINICO ENERGETICO
Ottobre 14, 2008
- 2 pz Banana
- 3 pz Mela
- 1 cucchiaio Grani Melograna
- 1 cucchiaiono Crema o Sciroppo Cocco

- 1 cucchiaino Miele
- Poca Acqua (fino a densità desiderata)
- 4 cubetti ghiaccio spezzettati
- Frullare e servire in Bicchiere 36 – 40 cl
NB: 1 pz = dimensione di una noce
Sergio
Docente Corsi Barista, Barman, Caffetteria, Fruit Carving, Sorsi di Frutta, Cocktail New Age. Scrittore libri. Viaggi e Cammini.
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