FRULLATO o CENTRIFUGATO ENERGETICO
Agosto 28, 2010
FRAGOLE, LAMPONI, ALBICOCCHE O PESCHE, YOGURT
In Blender (frullatore) o in Centrifuga
Bicchiere Hurricane o altro 40 cl circa
3 fragole grosse
1/3 cestino lamponi
2 albicocche o 1 pesca grossa
zucchero a piacere
60 gr yogurt magro naturale
latte scremato a piacere
5 cubetti ghiaccio spezzettati (se Centrifugato mettere il Ghiaccio in cubetti nel bicchiere)
Frullare e versare in Bicchiere
NB: se Centrifugato versare dopo centrifuga in bicchiere e aggiungere Yogurt, Latte e zucchero liquido. Mescolare con Bar Spoon.
Decorazione fantasia
Technorati Tag: frullato,centrifugato,frutta,bar,energetico,bartender,barman,locali,gelaterie,frullerie
Sergio
Docente Corsi Barista, Barman, Caffetteria, Fruit Carving, Sorsi di Frutta, Cocktail New Age. Scrittore libri. Viaggi e Cammini.
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