Un Frullato Salutistico da bere il Mattino a colazione.

Se avete piccole disfunzioni allo stomaco bevendo questo frullato per una decina di giorni vi sentirete molto meglio. Non è una medicina ma la Papaia (o Papaya) è un frutto che oltre alle sue molteplici proprietà è indicato come aiuto alla digestione.

  • Bicchiere 36 cl (circa)PAPAYA.jpg
  • In Blender (frullatore)
  • 3 pz Papaia (dimensione 1 pz = 1 noce)
  • 3 arance spremute al momento
  • Zucchero a piacere se desideratoARANCE.jpg
  • 3 cubetti ghiaccio spezzettati (facoltativo). Se la frutta è tolta dal frigo meglio non utilizzare il ghiaccio.
  • Frullare e versare in bicchiere 

 

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